Ambiverta Liv

Hej! 

 

Idag är det 1 maj, vilket betyder att det är dags för en ny månadschallenge. Yay! 

 

Som jag har nämnt tidigare får ni välja om ni vill fortsätta med förra månadens challenge (som ni hittar HÄR) och helt enkelt lägga till den här, eller om ni vill gå över till den här challengen istället. 

 

Månadens challenge:

Hur hårda ni vill vara bestämmer ni själva. Jag har inte tänkt läsa på all mat jag köper (dock gömmer det sig läskigt mycket socker där också). Jag tänker i första hand på snacks och läsk, samt även vanliga juicer och smaksatta yoghurtar m.m. Ni väljer själva om ni också vill begränsa intag av t ex bröd och liknande. Jag försöker alltid äta så lite vitt bröd som möjligt, så det kommer jag bara fortsätta med. En vän till mig tillät sig att dricka Zero-läsker under sin sockerfria månad, men det tycker nog inte jag är helt korrekt. Läsken är fortfarande onyttig om än på ett annat sätt. Men hon är också mer eller mindre beroende av läsk. 

 

Jag kommer även komma med lite tips och idéer under månadens gång. 

 

Lycka till nu! Keep me posted!